“‘打扁擔’是一種由壯族生產(chǎn)勞動中發(fā)展演變而來的體育活動，是為了慶祝豐收的喜悅，我們結合網(wǎng)上的視頻進行了創(chuàng)新?！泵恐芏挛?，是寧波市鎮(zhèn)海區(qū)古塘初級中學709班學生張梓辰最期盼的日子，這一天學校會開展中華傳統(tǒng)體育項目集中排練，他擔任班級“打扁擔”項目的總指揮，在參與的過程中不僅強健了體魄，更增加了自信。

日前，浙江省寧波市教育局發(fā)布了《關于進一步優(yōu)化中小學校課間活動安排保障中小學生綜合體育活動時間的通知》，要求積極推動學校根據(jù)實際將課間活動時間由10分鐘延長至15分鐘，保障中小學生每天綜合體育活動時間2小時。十多年來，寧波市鎮(zhèn)海區(qū)一直堅持以學生身心健康為中心，積極推進“健康校園”建設。當前，該區(qū)已有70%的中小學校實施課間15分鐘，義務段學校實現(xiàn)學生綜合體育活動時間每天2小時100%全覆蓋。

鎮(zhèn)海區(qū)藝術實驗小學學生在課間即興演奏。學校供圖

打造高質(zhì)量課間15分鐘，微運動激發(fā)大能量

“同學們，下課了，請走出室外，傾聽花開的聲音?！彪S著溫馨的下課鈴聲響起，鎮(zhèn)海區(qū)實驗小學的學生們歡快地走出教室，興致勃勃地玩起了課間游戲。記者看到，在走廊區(qū)，該校設置了“智慧游戲帶”，地面張貼了“趣味跳格子”等標識，在墻面安裝了摸高板，設置了拳擊區(qū)，深受學生的喜愛。

“我校以‘微時間結構化、微空間課程化、微活動素養(yǎng)化’為路徑，實現(xiàn)‘小課間大教育’價值?！?鎮(zhèn)海區(qū)實驗小學校長鄭建偉說。

鎮(zhèn)海區(qū)內(nèi)各校因地制宜，紛紛打造高質(zhì)量的課間活動，讓學生在鍛煉中愉悅身心。

作為一所藝術特色學校，鎮(zhèn)海區(qū)藝術實驗小學在樓道、教室旁安裝了打擊樂器、鋼琴等固定樂器，供學生即興演奏；鎮(zhèn)海區(qū)駱駝實驗學校充分利用教室、樓道、平臺等空間，設計適合不同年段的桌上、地面游戲，結合學校特色項目桌上冰壺球，開展形式多樣的課間活動；鎮(zhèn)海區(qū)莊市學校依托校內(nèi)“中醫(yī)藥一園一館”活動場地，為學生設置了課間15分鐘“勞動體驗特色套餐”。

鎮(zhèn)海區(qū)實驗小學學生在課間玩地面游戲。學校供圖

體育活動不低于2小時，在陽光下釋放活力

古塘初級中學構建了綜合體育活動“5+1+X”模式，涵蓋每周5節(jié)體育課、每天1節(jié)大課間活動課以及至少40分鐘的課外休閑體育活動時間，形成“學、練、評”一致性的體育課程新范式。其中，5節(jié)體育課包括3節(jié)常規(guī)體育與健康課、1節(jié)專項運動技能足球課和1節(jié)中華傳統(tǒng)體育項目課。

記者在該校班級中華傳統(tǒng)體育項目表上看到，每個班級的項目都不同，呈現(xiàn)出“一班一品”，如有中華彩帶龍、功夫扇、竹竿舞等。該校每年還會舉行中華傳統(tǒng)體育嘉年華。

“剛開始練中華傳統(tǒng)體育項目的時候，是有畏懼心理的，后來在鍛煉中，發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)心越來越有力量了。”該校709班學生楊婉婷說。

如何確保體育活動兩小時的豐富多彩，鎮(zhèn)海區(qū)內(nèi)各?！懊钫蓄l出”。

鎮(zhèn)海蛟川書院開展體育選項走班教學，允許學生根據(jù)個人興趣和特長選擇不同的課程模塊。如以該校初一年級為例，根據(jù)學生意愿，開設了2個籃球班、1個排球班和1個足球班。鎮(zhèn)海區(qū)蛟川中心學校設計了具有新“國潮”特色的大課間活動內(nèi)容，包括武術操、傳統(tǒng)體育游戲和專項體育活動等，并結合每月體育競賽和集體展示活動讓學生們在參與中感受競技樂趣。

保障活動有效落實，科學開展體育鍛煉

課間活動時間延長，綜合體育活動時間增加，如何保障學生活動的安全性和有效性？

鎮(zhèn)海區(qū)實驗小學在安排課間輪班老師的基礎上，實施學生督導員巡查，在連廊交匯處設“安全督導員”，紅領巾巡邏隊持平板記錄問題，還培養(yǎng)“小法官”授權處理簡單糾紛。鄭建偉介紹，該校下一步還將開發(fā)智能督導系統(tǒng)，開展空間調(diào)度中樞，通過“電子熱力圖”，監(jiān)控各區(qū)域人流密度，實時廣播分流提示；并進行機器狗巡視，通過智能機器人的介入，巡視校園安全情況并做必要提示。

每天綜合體育運動不低于2小時，如何保障？古塘初級中學探索多維動態(tài)的表現(xiàn)性評價機制，推進信息化平臺建設，開發(fā)數(shù)字化評價系統(tǒng)，整合運動數(shù)據(jù)采集、過程記錄與分析功能。同時，開發(fā)數(shù)字導向下的個性化評價系統(tǒng)，按月生成班級/個人運動報告，為個性化運動方案提供依據(jù)。此外，將體質(zhì)測試成績納入綜合素質(zhì)評價。

“我們要求學校要根據(jù)辦學特色和學生特征，制定‘一校一策’課間15分鐘活動方案，引導學生走出教室，享受健康快樂的校園生活。與此同時，我們還要讓學生每天的綜合體育活動2小時得到‘量’和‘質(zhì)’的雙重保障，強化‘一生一技’選項教學，構建‘大體育’課程新范式，促進學生體質(zhì)健康與核心素養(yǎng)協(xié)同發(fā)展?！辨?zhèn)海區(qū)教育局相關負責人說。（中國教育報-中國教育新聞網(wǎng)記者 史望穎 通訊員 王超）